jak gif

ja tam chodze tzn. nie żeby tak sie powozić, pokazac muly ale jak jest np. gorąco to chodze w bezrekawniku mimo że wymiarów nie mam zbytnio wielkich. To w koncu ulica czy pokaz mister olympia? leje na to co ludzie sobie o mnie mysla i chodze w tym w czym mi wygodnie

no bezrekawnik to przypal lekki jest. i jeszcze jak ma wyciecie na lape do polowy tulowia i krzaki z pod pachy wystaja. konkret ! albo stary dobry zestaw dres i biala koszulka na ramiaczkach. ostatnio takiego typa widzialem an przyklad.

Nigdy nie założę bezrękawnika na miasto bo niby co to kogoś obchodzi, że ćwiczę. Robię to dla siebie. Tak jak Edgar lubię luźne ciuchy a nie dwa rozmiary za małe... Co do arbuzów pod pachami to wiadomo, że nie chodzi się z rękami przylegającymi do tułowia ale bez przesady . masarnie - konkret musi wyglądać taka łapa przy Twoim wzroście. Zmieniony [...]

ale są też inne rodzaje, jak ka, orotan, ester, stacki z różnymi rodzajami itd. a swoją drogą ta ja nawodnienia na mono nie zauważam... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-29 20:03:30

hmm, do Was no jak brakuje Tobie 60g białka to kup odżywkę białkową, bez dwóch zdań. bcaa nijak wliczysz do bilansu. bcaa swoją drogą przed/po treningu możesz spokojnie ładować.

[...] uważasz że glutamina nie wiele daje w budowaniu masy, na ostatnim cyklu brałem l-glutamine z trec w proszku i widziałem dobre efekty co prawda brałem też aakg z treca ale jak skończyłem to glutamina została i brałem ją dalej i nie widziałem spadków a wręcz przeciwnie niewielkie przyrosty. Pozatym juz postanowiłem że nie będę brał aminokwasów [...]

Może być zwykła, tylko weź zapas W tym Conti wcale nie jest taki gęsty bieżnik, nie powinna się zapychać. Wiadomo, nie jest to bieżnik stricte na błoto, ale cena też niższa. Jak chcesz popatrzeć na bieżniki na błoto to: Michelin XCR mud, Schwalbe Black Shark Mud, Panaracer Fire Mud itp pzdr M

[...] sie bieznik sprawia, ze nawet w bardzo trudnych warunkach (błoto, kamienie) opona nie traci przyczepności, wykonana z miekkiej gumy <-- (nie wiem czy to dobrze czy zle ). jak myslicie, która była by lepsza ?? ta węższa czy ta szersza ?? i cyz wogóle warto decydowac sie na którąś z nich ?? bede miał do pokonaia 75 km w górach... jesli bym [...]

aha i jeszcze jedno... jesli kupie tą szersza opone (2.35) to potrzeba do niej jakąś specjalną detke tez szerszą ?? bo jak oglądałem w sklepie detki to było napisane ze rozmiar uniwersalny ale od 1.75 do 2.1 czyli taki nie do konca uniwersalny są specjalne detki pod taka szerszą opone ?? zdr.

nieodpowiedziales na moje pytanie, jak dziala hmb ? jestem strasznie ciekawy

hehe marihuana raczej nie powoduje syfów ale alkohol jak najabrdziej i to jest udowodnione

Koksy jakies pewnie W gre wchodza jedynie jakies pewne srodki jak:meta,prolo,oma,prop

wiem, że ch tylko sie qrwa za pózno skapłem jak wysłałem

..btw jak to właśnie jest z tym przelicznikiem białkowym???

takie ładowanie białkiem jest tylko na cyklu organizm pracuje na wyższych obrotach wiec takie porcje są jak najbardziej wskazane co innego gdyby tak poza cyklem jeść 4g/kg wtedy nery i wątróbka mają przesrane

[...] 1 miesiącu); BIOTYNA-wzmacnia włosy; LUPULINA-zmniejsza agresję i uspokaja; PROSTATONIN-hamuje przerost gruczołu krokowego; RYBASOL-zwiększa poziom HDL(dobrego cholesterolu), a zmniejsza LDL(złego); RUTINOSCORBIN-m.in.zwiększa krzepliwość krwi; MULTIVItAMINUM FORTE-jak sama nazwa mówi(brane na zmianę z CETEBE); Wapn i cynk bylo kiedys juz

[...] tym transferze chodzily juz po necie ladnych pare tygodni(miesiecy)Najpierw mialo byc UFC, pozniej Pride, pozniej wogole, no i w koncu skosni zrobili dobry interes.Dla mnie zastanawiajace jest jak Rulon i jego malo efektownie wygladajce cialo pojawi sie przed milionami widzowW stroju zapasniczym mimo wszystko jakos troche byl osloniety, a teraz?

Cos tam pozytywnego zdobedize, np. sile, szybkosc. Ale zdobedzie tez duzo zlego: złe nawyki, pewność siebie(myślać, że jest prawie jak Tyson i w tym przypadku prawie daje bardzo duza różnice). Oczywiscie lepiej trenowac w domu niż nie robic nic.

Hehe jak jednak zmieniłbyś zdanie na temat zapasów to zapraszam na Kurdwanów Składka obecnie to 40 zł miesięcznie (treningi 2x w tygodniu).

Kazeina to woooolne białko, więc powinna się znaleźc na wieczór, nie rano. Rano to inne białko i węgle z kategorii ekspresowych / pośpiesznych Z drugiej strony odżywka białkowa (serwatka jak mniemam) znowóż na rano się nadaje, nie na noc. Poza tym dieta jest cyferkowo w miarę OK, ale nuuudą wieje, więc raczej nie dasz rady jej utrzymac.